Edzésben Vásárosnamény büszkeségei – újabb csodákra készül a beregi sikercsapat

Vásárosnamény – Közel két hónapnyi kihagyást követően, még ha medencébe nem is ugorhattak, de szárazföldi edzést tartottak a Vásárosnamény DSE Úszó Szakosztályának tagjai. Hankovszkiné Medve Mónika vezetőedző tanítványai szigorú óvintézkedések mellett, a Vásárosnamény SE füves pályáján kezdhették el az edzéseket. A közös tréninget jó hangulatban telő beszélgetés előzött meg, melyet követően a sportolók megtekinthették új csapatmelegítőiket is. Vásárosnamény büszkeségei egy erőteljes, mégis közel két órás, jó hangulatban telő tréninget tudhattak maguk mögött. A közös együttlét során mindenki a legjobbját nyújtotta, mely ismét megfelelő táptalajt nyújthat majd az újabb sikerek eléréséhez. Felejthetetlen és büszke élményben részesítve a város lakóit, a beregi szurkolókat és szüleiket egyaránt úgy, mint a koronavírus-járvány kitörését megelőzően.

Az edzést követően a beregi sikeredzőt, Hankovszkiné Medve Mónikát kérdeztük, aki elmondta, hogy az első edzést még nem a megszokott lendületben zajlott, de fokozatosan kell haladniuk, hiszen ez a két hónap elég nagy kihagyásnak számít. A gyermekek elsőként bemelegítő futással kezdtek, majd egy állóképesség javító edzéssel és egy 15 perces intenzív Tabata-edzés folytattak. A tréning érdekesebbé és változatosabbá tétele érdekében, labdával és gumikötéllel erősítettek, melyet közös játékkal és nyújtással zártak.